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Réduction du Stress et Pleine Conscience

ven. 29 janv.

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Cours en ligne via l'application Zoom

« Se centrer et vivre pleinement l’instant présent » Cet atelier vous permettra de mieux gérer vos émotions (colère, anxiété, angoisses…) et le stress de la vie quotidienne. Votre mental sera apaisé et votre corps détendu grâce à différentes techniques

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Réduction du Stress et Pleine Conscience
Réduction du Stress et Pleine Conscience

Heure et lieu

29 janv. 2021, 15:00 – 16:00

Cours en ligne via l'application Zoom

À propos de l'événement

Conditions requises: PC ou ordinateur portable (avec ou sans webcam), smartphone ou tablette (l'application Zoom doit être installée).

Vous allez recevoir le lien de connection (Zoom) dans un mail automotisé apres l'inscription.

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