ven. 05 févr. | Cours en ligne via l'application Zoom

Réduction du Stress et Pleine Conscience

« Se centrer et vivre pleinement l’instant présent » Cet atelier vous permettra de mieux gérer vos émotions (colère, anxiété, angoisses…) et le stress de la vie quotidienne. Votre mental sera apaisé et votre corps détendu grâce à différentes techniques
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 Réduction du Stress et Pleine Conscience

Heure et lieu

05 févr., 15:30 – 16:30
Cours en ligne via l'application Zoom

À propos de l'événement

Conditions requises: PC ou ordinateur portable (avec ou sans webcam), smartphone ou tablette (l'application Zoom doit être installée).

Vous allez recevoir le lien de connection (Zoom) dans un mail automotisé apres l'inscription.

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