ISABELLE CANDEL-ROCH

Approche Holistique de l'Être humain par la médiation corporelle

Comment gérer ses douleurs physiques ? Rôle de la pensée positive
Retrouver le calme en changeant sa Posture
La santé physique et mentale, pourquoi le 2 marchent ensemble ?
Apprendre à Respirer, c’est mieux vivre
Découvrir sa Conscience Corporelle avec le Mindfullness, ou la Méditation de la Pleine conscience
Développer ses Aptitudes en changeant ses Habitudes
Entretenir sa condition physique par le coaching personnalisé
La Gymnastique du DOS : Rééducation fonctionnelle

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Mes sessions avec Isabelle, c’est un moment privilégié pour moi. Au lieu de me pousser et forcer, Isa m’a encouragé d’être à l’écoute de mon corps.

En me focalisant sur le respiration je peux aller plus loin que je n’y avais jamais pensé!

Les sessions avec Isa sont complètement adaptées à mes besoins. J’adore le mix de yoga, pilates et renforcement musculaire, toujours dans la douceur.

Après chaque session je me sens bien étirée, relaxée et en pleine forme physiquement mais aussi mentalement.

En bref, cela me fait un bien fou.